Terapi kan være relevant, når livet føles tungt, og du har brug for at blive mødt et sted, hvor du ikke skal forklare eller forsvare dig. Det kan handle om alt fra konkrete livskriser til længerevarende mistrivsel. Typiske problemstillinger kan være:
I min praksis i Vejle tilbyder jeg et trygt og nærværende terapirum. Her er der plads til at være menneske, også når livet gør ondt. Vi starter med en indledende samtale, hvor vi sammen afklarer, hvad du har brug for, og hvordan et eventuelt forløb kunne se ud.
Jeg tilpasser terapien til dig, både i tempo og tilgang, så du får mulighed for at arbejde med dine oplevelser på en måde, der føles meningsfuld og tryg. Samtalerne varer 60 minutter og foregår i rolige omgivelser centralt i Vejle.
Min tilgang er både oplevelsesorienteret og psykodynamisk. Det betyder, at vi arbejder med det, der opstår i samtalen her og nu, samtidig med at vi undersøger de bagvedliggende mønstre og erfaringer, som former din måde at være i verden på.
Jeg er psykoterapeut MPF og har erfaring med en bred vifte af problemstillinger. Det vigtigste for mig er at møde dig med respekt, nærvær og nysgerrighed og at skabe et rum, hvor du kan være ærlig og undersøge det, der virkelig betyder noget for dig.
Uanset hvor du bor, er du velkommen i min praksis i Vejle. Mange vælger at tage det første skridt, fordi noget i livet føles fastlåst, men opdager undervejs, at terapien åbner for nye muligheder, indsigter og måder at være i livet på.
Du er altid velkommen til at kontakte mig for en uforpligtende samtale, hvis du overvejer individuel terapi i Vejle.
Kresten beskæftiger sig med terapeutisk konsultation og coaching, rekruttering, strategi og lederuddannelse.
Er du interesseret i at vide mere om, hvordan jeg kan hjælpe dig? Jeg er klar til at besvare dine spørgsmål og finde den løsning, der passer bedst til dine behov. Tag kontakt i dag for en uforpligtende samtale.
kresten@mentaltouch.dk
(+45) 2968 9668
